Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
ARGENZIANO GIOACCHINO SM45 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 Km | 14/05/2017 |
RinCORRIAMO LA PACE con Emergency | 5 | Ostia | 00:44:26 | 04:27 | 13.50 | |
15 Km | 15/10/2017 | Roma Urbs Mundi | 19 | Roma | 01:12:08 | 04:49 | 12.48 | |
Mezza Maratona | 13/11/2016 |
Fiumicino Half Marathon | 14 | Fiumicino | 01:38:22 | 04:40 | 12.87 | |
Maratona | 10/12/2017 |
Maratona di Reggio Emilia | 22 | Reggio Emilia | 03:54:23 | 05:33 | 10.80 |