Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
BASTIANELLI RUGGERO SM55 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 Km | 04/10/2015 | Trofeo S. Ippolito | 12 | Fiumicino | 00:51:23 | 05:08 | 11.68 | |
15 Km | 17/01/2016 | Trofeo Lidense | 19 | Ostia | 01:20:25 | 05:22 | 11.19 | |
Mezza Maratona | 01/03/2015 |
Roma - Ostia Half Marathon | 41 | Ostia - Roma | 01:53:59 | 05:24 | 11.11 |