Decimo In Corsa : Le Atlete e gli atleti del X° Municipio di Roma

Anagrafica
Atleta

Gare
Disputate

Personal
Best

Grafici
Statistici

Previsioni
Tempi

Ritmi di
Allenamento

BIZZARRI SERGIO
SM45

ELENCO GARE DISPUTATE

SELEZIONA L'ANNO

2020		2019		2018		2017		2016		2015

Gare disputate : anno 2020

Totale Gare Disputate :	4
Totale distanza percorsa in gara :	66,611	KM
Andatura media :	04:37	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	02/02/2020	Corri Fregene	6	Fregene	Roma	21,085	01:38:38	04:41	12.83
2	26/01/2020	Maratonina dei Tre Comuni	41	Nepi	Viterbo	21,126	01:39:38	04:43	12.72
3	12/01/2020	Trofeo Lidense	23	Ostia	Roma	14,300	01:05:15	04:34	13.15
4	06/01/2020	Corri per la Befana	28	Roma	Roma	10,100	00:45:27	04:30	13.33

Gare disputate : anno 2019

Totale Gare Disputate :	22
Totale distanza percorsa in gara :	297,988	KM
Andatura media :	04:36	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	31/12/2019	We Run Rome	2019	Roma	Roma	10,000	00:47:02	04:42	12.76
2	22/12/2019	Corsa dell Angelo	6	Montecompatri	Roma	10,000	00:47:29	04:45	12.64
3	01/12/2019	Best Woman	30	Fiumicino	Roma	10,000	00:46:02	04:36	13.03
4	24/11/2019	Corri alla Garbatella	28	Roma	Roma	10,000	00:46:34	04:39	12.88
5	10/11/2019	Fiumicino 10 Km	5	Fiumicino	Roma	10,000	00:47:38	04:46	12.60
6	01/11/2019	Corsa dei Santi	12	Roma	Roma	10,000	00:47:29	04:45	12.64
7	20/10/2019	Roma Urbs Mundi	21	Roma	Roma	15,000	01:09:57	04:40	12.87
8	13/10/2019	Corri al mare	1	Ostia Lido	Roma	12,000	01:14:55	06:15	9.61
9	06/10/2019	Trofeo S. Ippolito	16	Fiumicino	Roma	10,000	00:44:29	04:27	13.49
10	21/09/2019	Memorial Matteo Fani	6	Aranova	Roma	5,450	00:23:34	04:19	13.88
11	01/09/2019	Ostia in Corsa per l'Ambiente	17	Ostia	Roma	10,000	00:45:21	04:32	13.23
12	09/06/2019	Corri al Massimo per Irene	12	Roma	Roma	7,000	00:31:44	04:32	13.24
13	02/06/2019	Trofeo citta' Nettuno	13	Nettuno	Roma	10,000	00:46:55	04:41	12.79
14	12/05/2019	RinCORRIAMO LA PACE con Emergency	7	Ostia	Roma	10,000	00:42:01	04:12	14.28
15	05/05/2019	Per Antiqua Itinera	14	Ostia Antica	Roma	9,750	00:41:53	04:18	13.97
16	28/04/2019	Roma Appia Run	21	Roma	Roma	13,000	00:53:44	04:08	14.52
17	07/04/2019	Maratona Internazionale di Roma	25	Roma	Roma	42,195	03:29:45	04:58	12.07
18	10/03/2019	Roma Ostia Half Marathon	45	Ostia - Roma	Roma	21,097	01:30:12	04:17	14.03
19	17/02/2019	Rock & Run	9	Ostia	Roma	14,000	01:00:40	04:20	13.85
20	10/02/2019	Corri Fregene	5	Fregene	Roma	21,096	01:36:23	04:34	13.13
21	27/01/2019	Maratonina dei Tre Comuni	40	Civita Castellana	Viterbo	22,400	01:42:04	04:33	13.17
22	13/01/2019	Trofeo Lidense	22	Ostia	Roma	15,000	01:05:42	04:23	13.70

Totale Gare Disputate :	17
Totale distanza percorsa in gara :	278,239	KM
Andatura media :	04:26	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	31/12/2018	We Run Rome	2018	Roma	Roma	10,000	00:44:56	04:30	13.35
2	02/12/2018	Best Woman	29	Fiumicino	Roma	10,000	00:42:19	04:14	14.18
3	25/11/2018	Deejay Ten Roma	2	Roma	Roma	10,000	00:42:41	04:16	14.06
4	11/11/2018	Fiumicino Half Marathon	16	Fiumicino	Roma	21,097	01:34:15	04:28	13.43
5	01/11/2018	Corsa dei Santi	11	Roma	Roma	10,000	00:43:20	04:20	13.85
6	07/10/2018	Trofeo S. Ippolito	15	Fiumicino	Roma	10,000	00:43:28	04:21	13.80
7	23/09/2018	Roma Half Marathon Via Pacis	2	Roma	Roma	21,097	01:40:11	04:45	12.64
8	02/09/2018	Ostia in Corsa per l'Ambiente	16	Ostia	Roma	10,000	00:44:48	04:29	13.39
9	16/06/2018	Mezza Maratona di Roma	2	Roma	Roma	21,097	01:35:34	04:32	13.25
10	13/05/2018	RinCORRIAMO LA PACE con Emergency	6	Ostia	Roma	10,000	00:42:24	04:14	14.00
11	29/04/2018	Per Antiqua Itinera	13	Ostia Antica	Roma	9,750	00:42:35	04:22	13.00
12	15/04/2018	Roma Appia Run	20	Roma	Roma	13,000	00:54:21	04:11	14.00
13	08/04/2018	Maratona di Roma	24	Roma	Roma	42,195	03:44:12	05:19	11.00
14	11/03/2018	Roma Ostia Half Marathon	44	Ostia - Roma	Roma	21,097	01:29:39	04:15	14.12
15	11/02/2018	Corri Fregene	4	Fregene	Roma	21,106	01:33:07	04:25	13.60
16	28/01/2018	Maratonina dei Tre Comuni	39	Castel S. Elia	Viterbo	22,800	01:45:28	04:38	12.97
17	14/01/2018	Trofeo Lidense	21	Ostia	Roma	15,000	01:02:35	04:10	14.38

Totale Gare Disputate :	13
Totale distanza percorsa in gara :	179,244	KM
Andatura media :	04:24	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	31/12/2017	We Run Rome	2017	Roma	Roma	10,000	00:42:11	04:13	14.22
2	03/12/2017	Best Woman	28	Fiumicino	Roma	10,000	00:40:39	04:04	14.76
3	26/11/2017	Corri alla Garbatella	26	Roma	Roma	10,000	00:41:38	04:10	14.41
4	12/11/2017	Fiumicino Half Marathon	15	Fiumicino	Roma	21,097	01:33:16	04:25	13.57
5	01/11/2017	Corsa dei Santi	10	Roma	Roma	10,000	00:42:50	04:17	14.01
6	01/10/2017	Trofeo S. Ippolito	14	Fiumicino	Roma	10,000	00:41:44	04:10	14.38
7	03/09/2017	Ostia in Corsa per l'Ambiente	15	Ostia	Roma	9,300	00:39:36	04:15	14.09
8	17/06/2017	Mezza Maratona di Roma	1	Roma	Roma	21,097	01:38:46	04:41	12.82
9	21/05/2017	Komen Race for the Cure	18	Roma	Roma	5,000	00:20:54	04:11	14.35
10	30/04/2017	Per Antiqua Itinera	12	Ostia Antica	Roma	9,750	00:41:38	04:16	14.05
11	09/04/2017	Roma Appia Run	19	Roma	Roma	13,000	00:53:42	04:08	14.53
12	12/02/2017	Corri Fregene	3	Fregene	Roma	18,000	01:28:58	04:57	12.14
13	07/01/2017	Maratona di "Buon Anno a RIETI" (32KM)	2	Rieti	Rieti	32,000	02:53:43	05:26	11.05

Totale Gare Disputate :	11
Totale distanza percorsa in gara :	123,147	KM
Andatura media :	04:31	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	04/12/2016	Best Woman	27	Fiumicino	Roma	10,000	00:41:51	04:11	14.34
2	27/11/2016	Corri alla Garbatella	25	Roma	Roma	10,000	00:43:16	04:20	13.87
3	13/11/2016	Fiumicino Half Marathon	14	Fiumicino	Roma	21,097	01:36:03	04:33	13.18
4	01/11/2016	Corsa dei Santi	9	Roma	Roma	10,000	00:48:00	04:48	12.50
5	02/10/2016	Trofeo S. Ippolito	13	Fiumicino	Roma	10,000	00:43:25	04:20	13.82
6	04/09/2016	Ostia in Corsa per l'Ambiente	14	Ostia	Roma	10,000	00:45:22	04:32	13.23
7	18/06/2016	Corriroma	10	Roma	Roma	10,000	00:46:15	04:38	12.97
8	22/05/2016	RinCORRIAMO LA PACE con Emergency	4	Ostia	Roma	10,000	00:45:33	04:33	13.17
9	08/05/2016	Per Antiqua Itinera	11	Ostia Antica	Roma	9,750	00:45:12	04:38	12.94
10	17/04/2016	Roma Appia Run	18	Roma	Roma	13,000	01:00:54	04:41	12.81
11	31/01/2016	La Corsa di Miguel	17	Roma	Roma	9,300	00:41:00	04:25	13.61

Totale Gare Disputate :	8
Totale distanza percorsa in gara :	79,750	KM
Andatura media :	04:51	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	06/12/2015	Best Woman	26	Fiumicino	Roma	10,000	00:46:26	04:39	12.92
2	29/11/2015	Corri alla Garbatella	24	Roma	Roma	10,000	00:52:21	05:14	11.46
3	01/11/2015	Corsa dei Santi	8	Roma	Roma	10,000	00:50:53	05:05	11.79
4	04/10/2015	Trofeo S. Ippolito	12	Fiumicino	Roma	10,000	00:42:34	04:15	14.10
5	06/09/2015	Ostia in Corsa per l'Ambiente	13	Ostia	Roma	10,000	00:53:43	05:22	11.17
6	20/06/2015	Corriroma	9	Roma	Roma	10,000	00:45:48	04:35	13.10
7	03/05/2015	Per Antiqua Itinera	10	Ostia Antica	Roma	9,750	00:45:59	04:43	12.72
8	12/04/2015	Amazing Thailand - Granai Run	6	Roma	Roma	10,000	00:48:46	04:53	12.30