Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
CAPONE GAETANO SM55 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
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10 Km | 14/05/2017 |
RinCORRIAMO LA PACE con Emergency | 5 | Ostia | 00:42:38 | 04:16 | 14.07 | |
15 Km | 11/01/2015 | Trofeo Lidense | 18 | Ostia | 01:03:44 | 04:15 | 14.12 | |
Mezza Maratona | 23/10/2016 |
Mezza Maratona del Lago di Vico | 9 | Ronciglione | 01:34:40 | 04:29 | 13.37 |