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CAPPARUCCI VALERIA SF45 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
| Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 Km | 07/10/2018 | Trofeo S. Ippolito | 15 | Fiumicino |  | 00:43:54 | 04:23 | 13.67 |
| 15 Km | 13/01/2019 | Trofeo Lidense | 22 | Ostia | | 01:26:52 | 05:47 | 10.36 |
| Mezza Maratona | 10/03/2019 |
Roma Ostia Half Marathon | 45 | Ostia - Roma | | 02:02:49 | 05:49 | 10.31 |
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