Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
CASTELLI CRISTIANO SM50 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 Km | 21/05/2017 |
Komen Race for the Cure | 18 | Roma | 00:20:42 | 04:08 | 14.49 | |
10 Km | 28/10/2017 | Vivi Dragona | 6 | Dragona | 00:41:17 | 04:08 | 14.53 | |
15 Km | 21/10/2018 | Roma Urbs Mundi | 20 | Roma | 01:03:37 | 04:14 | 14.15 | |
Mezza Maratona | 11/11/2018 |
Fiumicino Half Marathon | 16 | Fiumicino | 01:31:44 | 04:21 | 13.80 | |
Maratona | 02/04/2017 | Maratona di Roma | 23 | Roma | 03:30:59 | 05:00 | 12.00 |