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CIANFAGLIONI GIANLUCA SM45 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
| Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 Km | 01/12/2019 | Best Woman | 30 | Fiumicino |  | 00:46:27 | 04:39 | 12.92 |
| 15 Km | 14/01/2018 | Trofeo Lidense | 21 | Ostia | | 01:13:53 | 04:56 | 12.18 |
| Mezza Maratona | 13/03/2016 |
Roma - Ostia Half Marathon | 42 | Ostia - Roma | | 01:48:51 | 05:10 | 11.63 |
| Maratona | 25/11/2018 | Firenze Marathon | 35 | Firenze |  | 04:10:18 | 05:56 | 10.11 |
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