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CIGARINI GIANCARLO SM45 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
| Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 Km | 29/01/2017 | La Corsa di Miguel | 18 | Roma |  | 00:42:31 | 04:15 | 14.11 |
| 15 Km | 14/01/2018 | Trofeo Lidense | 21 | Ostia | | 01:14:00 | 04:56 | 12.16 |
| Mezza Maratona | 12/03/2017 |
Roma Ostia Half Marathon | 43 | Ostia - Roma | | 01:39:25 | 04:43 | 12.73 |
| Maratona | 02/04/2017 | Maratona di Roma | 23 | Roma | | 04:07:15 | 05:52 | 10.24 |
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