Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
COLA GIULIANO SM40 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
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10 Km | 03/12/2017 | Best Woman | 28 | Fiumicino | 00:54:44 | 05:28 | 10.96 | |
15 Km | 21/10/2018 | Roma Urbs Mundi | 20 | Roma | 01:20:39 | 05:23 | 11.16 | |
Mezza Maratona | 10/03/2019 |
Roma Ostia Half Marathon | 45 | Ostia - Roma | 02:05:11 | 05:56 | 10.11 |