Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
COSTI SERGIO SM45 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
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10 Km | 20/01/2019 | La Corsa di Miguel | 20 | Roma | 00:44:32 | 04:27 | 13.47 | |
15 Km | 13/01/2019 | Trofeo Lidense | 22 | Ostia | 01:11:08 | 04:45 | 12.65 | |
Mezza Maratona | 10/03/2019 |
Roma Ostia Half Marathon | 45 | Ostia - Roma | 01:39:39 | 04:43 | 12.70 | |
Maratona | 25/11/2018 | Firenze Marathon | 35 | Firenze | 03:58:50 | 05:40 | 10.60 |