Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
DA MILANO ALVARO SM60 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 Km | 03/05/2015 | Per Antiqua Itinera | 10 | Ostia Antica | 00:58:45 | 06:02 | 9.96 | |
15 Km | 11/01/2015 | Trofeo Lidense | 18 | Ostia | 01:28:40 | 05:55 | 10.15 | |
Mezza Maratona | 01/03/2015 |
Roma - Ostia Half Marathon | 41 | Ostia - Roma | 02:13:29 | 06:20 | 9.48 |