atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
DADI RICCARDO
SM50

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
5 Km01/05/2015 Primo Maggio …
Lavoro in Corsa
4Roma00:27:4305:1111.58
10 Km08/05/2016 Corri Bravetta6Roma00:42:2004:1414.17
15 Km15/10/2017 Roma Urbs Mundi19Roma01:23:2605:3410.79
Mezza
Maratona
12/03/2017 Roma Ostia Half
Marathon
43Ostia - Roma01:57:3205:3410.77