Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
DE BERARDINIS RITA SF40 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 Km | 13/12/2015 | CorriOlimpiaEur | 4 | Roma | 00:58:30 | 05:51 | 10.26 | |
15 Km | 14/01/2018 | Trofeo Lidense | 21 | Ostia | 01:34:06 | 06:16 | 9.56 | |
Mezza Maratona | 13/03/2016 |
Roma - Ostia Half Marathon | 42 | Ostia - Roma | 02:17:16 | 06:30 | 9.22 | |
Maratona | 10/04/2016 | Maratona di Roma | 22 | Roma | 05:18:45 | 07:33 | 7.94 |