atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
DELIGIA FABIO
SM55

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
10 Km23/10/2016 Vivi Dragona5Dragona00:38:1503:4915.69
15 Km11/01/2015 Trofeo Lidense18Ostia00:59:3903:5915.09
Mezza
Maratona
08/11/2015 Fiumicino Half
Marathon
13Fiumicino01:24:4804:0114.93
Maratona07/04/2019 Maratona
Internazionale di
Roma
25Roma03:17:3004:4112.82