Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
FRANCESCONI ELISA SF35 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
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5 Km | 20/05/2018 |
Komen Race for the Cure | 19 | Roma | 00:35:36 | 07:07 | 8.00 | |
10 Km | 22/11/2015 | Cardio Race | 1 | Roma | 00:49:40 | 04:58 | 12.08 | |
15 Km | 14/01/2018 | Trofeo Lidense | 21 | Ostia | 01:17:50 | 05:11 | 11.56 | |
Mezza Maratona | 13/03/2016 |
Roma - Ostia Half Marathon | 42 | Ostia - Roma | 01:53:58 | 05:24 | 11.11 |