atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
GERARDI SIMONETTA
SF65

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
10 Km28/02/2016 Corriamo al
Collatino
10Roma00:52:1805:1411.47
15 Km11/01/2015 Trofeo Lidense18Ostia01:19:0505:1611.38
Mezza
Maratona
12/11/2017 Fiumicino Half
Marathon
15Fiumicino01:59:2405:4010.60