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Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
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GIANNELLA ANTONIO SM |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
| Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 Km | 25/10/2015 | Run 4 Peace | 1 | Acilia |  | 00:21:46 | 04:21 | 13.78 |
| 10 Km | 06/09/2015 |
Ostia in Corsa per l'Ambiente | 13 | Ostia | | 00:41:16 | 04:08 | 14.54 |
| 15 Km | 15/01/2017 | Trofeo Lidense | 20 | Ostia | | 01:02:33 | 04:10 | 14.39 |
| Mezza Maratona | 01/03/2015 |
Roma - Ostia Half Marathon | 41 | Ostia - Roma | | 01:28:41 | 04:12 | 14.27 |
| Maratona | 06/01/2016 |
Maratona di Crevalcore | 5 | Crevalcore (BO) | | 03:35:52 | 05:07 | 11.73 |
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