Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
MACCHI GIANGIACOMO SM50 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 Km | 20/03/2016 | Granai Run | 7 | Roma | 00:45:28 | 04:33 | 13.20 | |
15 Km | 15/01/2017 | Trofeo Lidense | 20 | Ostia | 01:11:58 | 04:48 | 12.51 | |
Mezza Maratona | 12/03/2017 |
Roma Ostia Half Marathon | 43 | Ostia - Roma | 01:39:03 | 04:42 | 12.78 | |
Maratona | 22/03/2015 | Maratona di Roma | 21 | Roma | 03:56:25 | 05:36 | 10.71 |