Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
MASSIDDA SILVIO SM55 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 Km | 04/12/2016 | Best Woman | 27 | Fiumicino | 00:47:52 | 04:47 | 12.53 | |
15 Km | 15/01/2017 | Trofeo Lidense | 20 | Ostia | 01:13:40 | 04:55 | 12.22 | |
Mezza Maratona | 12/03/2017 |
Roma Ostia Half Marathon | 43 | Ostia - Roma | 01:46:01 | 05:02 | 11.94 | |
Maratona | 02/04/2017 | Maratona di Roma | 23 | Roma | 04:08:40 | 05:54 | 10.18 |