atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
MURONI MAURO
SM45

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
10 Km08/05/2016 Per Antiqua Itinera11Ostia Antica00:46:4204:4712.53
15 Km17/01/2016 Trofeo Lidense19Ostia01:14:4504:5912.04
Mezza
Maratona
01/03/2015 Roma - Ostia Half
Marathon
41Ostia - Roma01:44:3404:5712.11
Maratona22/03/2015 Maratona di Roma21Roma04:01:0205:4310.50