Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
NARDONI ANDREA SM45 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
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5 Km | 18/10/2015 |
Maratonina La Rustica | 2 | Roma | 00:20:33 | 04:07 | 14.60 | |
10 Km | 06/03/2016 |
Correndo nei Giardini | 35 | Ladispoli | 00:41:43 | 04:10 | 14.38 | |
15 Km | 17/01/2016 | Trofeo Lidense | 19 | Ostia | 01:13:22 | 04:53 | 12.27 |