atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
PROIETTI GIANLUCA
SM45

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
10 Km02/12/2018 Best Woman29Fiumicino00:50:3805:0411.85
15 Km20/10/2019 Roma Urbs Mundi21Roma01:21:3105:2611.04
Mezza
Maratona
11/11/2018 Fiumicino Half
Marathon
16Fiumicino01:52:2705:2011.26
Maratona07/04/2019 Maratona
Internazionale di
Roma
25Roma04:40:3606:399.02