atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
PROPOGGIA DANIELE
SM40

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
10 Km09/12/2018 Corri nella terra di
Fra Diavolo
2018Itri00:40:3304:0314.80
15 Km21/10/2018 Roma Urbs Mundi20Roma01:07:5904:3213.24
Mezza
Maratona
17/12/2017 Invernalissima40Bastia Umbra (PE)01:34:5204:3013.34
Maratona20/10/2019 Ecomaratona del
Chianti
13Castelnuovo Berardenga05:12:1107:268.07