Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
SANGUIGNI VALERIA SF65 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 Km | 15/05/2016 |
Komen Race for the Cure | 17 | Roma | 00:31:28 | 06:18 | 9.53 | |
10 Km | 15/03/2015 |
Correndo nei Giardini | 34 | Ladispoli | 01:00:14 | 06:01 | 9.96 | |
15 Km | 21/02/2016 | X Milia | 2 | Roma | 01:29:59 | 06:05 | 9.87 | |
Mezza Maratona | 13/03/2016 |
Roma - Ostia Half Marathon | 42 | Ostia - Roma | 02:15:00 | 06:24 | 9.38 | |
Maratona | 02/04/2017 | Maratona di Roma | 23 | Roma | 05:12:48 | 07:25 | 8.09 |