atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
SGARAMELLA MAURO
SM65

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
10 Km06/05/2018 Corri Bravetta8Roma00:50:4405:0411.00
15 Km15/01/2017 Trofeo Lidense20Ostia01:14:2004:5712.11
Mezza
Maratona
01/03/2015 Roma - Ostia Half
Marathon
41Ostia - Roma01:45:3805:0011.98