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SPAMPINATO FLAVIO SM50 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
| Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 Km | 06/12/2015 | Best Woman | 26 | Fiumicino |  | 00:51:10 | 05:07 | 11.73 |
| 15 Km | 14/01/2018 | Trofeo Lidense | 21 | Ostia | | 01:21:31 | 05:26 | 11.04 |
| Mezza Maratona | 08/11/2015 |
Fiumicino Half Marathon | 13 | Fiumicino | | 02:02:46 | 05:49 | 10.31 |
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