Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
TROISI RAFFAELE SM60 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
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5 Km | 21/07/2019 |
Fagnani Nutrition / Summer Edition | 2 | Roma | 00:27:49 | 05:34 | 10.78 | |
10 Km | 04/10/2015 | Trofeo S. Ippolito | 12 | Fiumicino | 00:53:44 | 05:22 | 11.17 | |
15 Km | 17/01/2016 | Trofeo Lidense | 19 | Ostia | 01:25:31 | 05:42 | 10.52 | |
Mezza Maratona | 13/03/2016 |
Roma - Ostia Half Marathon | 42 | Ostia - Roma | 02:19:16 | 06:36 | 9.09 |