Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
UNGANIA GIOVANNA SF45 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 Km | 19/05/2019 |
Komen Race for the Cure | 20 | Roma | 00:19:38 | 03:56 | 15.28 | |
10 Km | 31/03/2019 | Vola Ciampino | 21 | Ciampino | 00:38:40 | 03:52 | 15.52 | |
15 Km | 14/01/2018 | Trofeo Lidense | 21 | Ostia | 01:00:18 | 04:01 | 14.93 | |
Mezza Maratona | 13/03/2016 |
Roma - Ostia Half Marathon | 42 | Ostia - Roma | 01:28:02 | 04:10 | 14.38 | |
Maratona | 10/04/2016 | Maratona di Roma | 22 | Roma | 03:09:48 | 04:30 | 13.34 |