Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
VALERI GIOVANNI SM45 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
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10 Km | 12/05/2019 |
RinCORRIAMO LA PACE con Emergency | 7 | Ostia | 00:42:10 | 04:13 | 14.23 | |
15 Km | 14/01/2018 | Trofeo Lidense | 21 | Ostia | 01:05:41 | 04:23 | 13.70 | |
Mezza Maratona | 12/03/2017 |
Roma Ostia Half Marathon | 43 | Ostia - Roma | 01:35:23 | 04:31 | 13.27 |