atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
ZITELLI GIUSEPPE
SM70

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
10 Km20/03/2016 Granai Run7Roma00:44:4504:2913.41
15 Km11/01/2015 Trofeo Lidense18Ostia01:08:5704:3613.05
Mezza
Maratona
01/03/2015 Roma - Ostia Half
Marathon
41Ostia - Roma01:42:0204:5012.41
Maratona22/03/2015 Maratona di Roma21Roma03:45:1005:2011.24