Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
BENSO MARCO SM80 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 Km | 25/10/2015 | Run 4 Peace | 1 | Acilia | 00:30:44 | 06:09 | 9.76 | |
10 Km | 04/10/2015 | Trofeo S. Ippolito | 12 | Fiumicino | 00:55:47 | 05:35 | 10.76 | |
15 Km | 17/01/2016 | Trofeo Lidense | 19 | Ostia | 01:30:36 | 06:02 | 9.93 | |
Mezza Maratona | 08/11/2015 |
Fiumicino Half Marathon | 13 | Fiumicino | 02:19:03 | 06:35 | 9.10 |