atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
CASERTANO LUCIANO
SM55

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
5 Km27/10/2018 Corri al Massimo per
Irene
11Roma00:29:0805:5010.30
10 Km05/05/2019 Per Antiqua Itinera14Ostia Antica00:58:2606:0010.01
15 Km25/02/2018 X Milia4Roma01:27:1905:5410.17
Mezza
Maratona
11/03/2018 Roma Ostia Half
Marathon
44Ostia - Roma02:11:0406:139.66