Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
DADI RICCARDO SM50 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 Km | 01/05/2015 |
Primo Maggio
Lavoro in Corsa | 4 | Roma | 00:27:43 | 05:11 | 11.58 | |
10 Km | 08/05/2016 | Corri Bravetta | 6 | Roma | 00:42:20 | 04:14 | 14.17 | |
15 Km | 15/10/2017 | Roma Urbs Mundi | 19 | Roma | 01:23:26 | 05:34 | 10.79 | |
Mezza Maratona | 12/03/2017 |
Roma Ostia Half Marathon | 43 | Ostia - Roma | 01:57:32 | 05:34 | 10.77 |