Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
DELLE CAVE BIAGIO SM45 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10 Km | 22/11/2015 | Cardio Race | 1 | Roma | 00:41:29 | 04:09 | 14.46 | |
15 Km | 11/01/2015 | Trofeo Lidense | 18 | Ostia | 01:10:03 | 04:40 | 12.85 | |
Mezza Maratona | 01/03/2015 |
Roma - Ostia Half Marathon | 41 | Ostia - Roma | 01:40:24 | 04:46 | 12.61 | |
Maratona | 02/04/2017 | Maratona di Roma | 23 | Roma | 04:31:49 | 06:27 | 9.31 |