atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
FEDERICI STEFANO
SM50

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
5 Km01/05/2017 Primo Maggio …
Lavoro in Corsa
6Roma00:24:0104:2913.37
10 Km26/03/2017 Vola Ciampino19Ciampino00:43:2104:2013.84
15 Km17/01/2016 Trofeo Lidense19Ostia01:10:4604:4312.72