Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
FERRARA BORIS SM45 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 Km | 15/05/2016 |
Komen Race for the Cure | 17 | Roma | 00:18:49 | 03:46 | 15.94 | |
10 Km | 29/10/2017 | Trofeo Todaro Sport | 8 | Ladispoli | 00:37:27 | 03:45 | 16.02 | |
Mezza Maratona | 11/03/2018 |
Roma Ostia Half Marathon | 44 | Ostia - Roma | 01:24:47 | 04:01 | 14.93 | |
Maratona | 16/12/2018 | Pisa City Marathon | 20 | Pisa | 03:00:40 | 04:17 | 14.01 |