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Personal Best |
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GALASSO NICOLA MARIA SM |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
| Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 Km | 20/01/2019 | La Corsa di Miguel | 20 | Roma |  | 00:45:33 | 04:33 | 13.17 |
| 15 Km | 13/01/2019 | Trofeo Lidense | 22 | Ostia | | 01:12:22 | 04:49 | 12.44 |
| Mezza Maratona | 10/03/2019 |
Roma Ostia Half Marathon | 45 | Ostia - Roma | | 01:50:41 | 05:15 | 11.44 |
| Maratona | 11/11/2018 | Maratona di Ravenna | 20 | Ravenna | | 04:05:13 | 05:49 | 10.32 |
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