Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
LESTI LUDOVICO SM40 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 Km | 25/10/2015 | Run 4 Peace | 1 | Acilia | 00:25:19 | 05:04 | 11.85 | |
10 Km | 23/10/2016 | Vivi Dragona | 5 | Dragona | 00:46:04 | 04:36 | 13.02 | |
15 Km | 13/01/2019 | Trofeo Lidense | 22 | Ostia | 01:10:57 | 04:44 | 12.68 | |
Mezza Maratona | 10/11/2019 |
Fiumicino Half Marathon | 17 | Fiumicino | 01:38:42 | 04:42 | 12.77 |