Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
LINGERI UMBERTO SM40 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
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10 Km | 11/02/2018 | Gaeta Formia | 12 | Formia | 00:40:32 | 04:03 | 14.80 | |
15 Km | 21/10/2018 | Roma Urbs Mundi | 20 | Roma | 01:06:41 | 04:27 | 13.50 | |
Mezza Maratona | 11/03/2018 |
Roma Ostia Half Marathon | 44 | Ostia - Roma | 01:29:46 | 04:15 | 14.10 |