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MIGLIORE NICOLA SM |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
| Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 Km | 21/05/2017 |
Komen Race for the Cure | 18 | Roma |  | 00:25:13 | 05:03 | 11.90 |
| 10 Km | 01/12/2019 |
Maratonina Olio DOP Canino | 11 | Canino | | 00:47:44 | 04:46 | 12.57 |
| 15 Km | 20/10/2019 | Roma Urbs Mundi | 21 | Roma | | 01:14:26 | 04:58 | 12.09 |
| Mezza Maratona | 10/03/2019 |
Roma Ostia Half Marathon | 45 | Ostia - Roma | | 01:56:55 | 05:33 | 10.83 |
| Maratona | 08/12/2019 |
Maratona di Reggio Emilia | 24 | Reggio Emilia | | 04:03:19 | 05:46 | 10.40 |
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