Decimo In Corsa : Le Atlete e gli atleti del X° Municipio di Roma

Anagrafica
Atleta

Gare
Disputate

Personal
Best

Grafici
Statistici

Previsioni
Tempi

Ritmi di
Allenamento

MONTALDI CLAUDIO
SM60

ELENCO GARE DISPUTATE

SELEZIONA L'ANNO

2020		2019		2018		2017		2016		2015

Gare disputate : anno 2020

Totale Gare Disputate :	8
Totale distanza percorsa in gara :	105,685	KM
Andatura media :	06:10	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	01/03/2020	Run4Rare	1	Roma	Roma	10,400	01:05:00	04:20	9.60
2	23/02/2020	X Milia	6	Roma	Roma	14,800	01:32:28	06:15	9.60
3	16/02/2020	Rock and Run	10	Ostia	Roma	14,000	01:30:43	06:29	9.26
4	02/02/2020	Corri Fregene	6	Fregene	Roma	21,085	02:23:48	06:49	8.80
5	26/01/2020	Corriamo a Monte San Biagio	22	Monte San Biagio	Latina	11,000	01:11:25	06:30	9.24
6	19/01/2020	La Corsa di Miguel	21	Roma	Roma	10,000	01:01:17	06:08	9.79
7	12/01/2020	Trofeo Lidense	23	Ostia	Roma	14,300	01:31:06	06:22	9.42
8	06/01/2020	Corri per la Befana	28	Roma	Roma	10,100	01:05:31	06:29	9.25

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	31/12/2019	We Run Rome	2019	Roma	Roma	10,000	01:06:02	06:36	9.09
2	15/12/2019	Genus Solis Invicti	5	Olevano Romano	Roma	10,000	01:07:15	06:43	8.92
3	08/12/2019	La Natalina	40	Monterotondo	Roma	10,000	01:05:24	06:32	9.17
4	01/12/2019	Maratonina Olio DOP Canino	11	Canino	Viterbo	10,000	01:09:54	06:59	8.58
5	24/11/2019	Corri alla Garbatella	28	Roma	Roma	10,000	01:06:53	06:41	8.97
6	17/11/2019	Trofeo S. Leonardo da Porto Maurizio	11	Acilia	Roma	8,250	00:53:46	06:31	9.21
7	03/11/2019	Pavona Run	12	Pavona	Roma	9,800	01:05:10	06:39	9.02
8	20/10/2019	Roma Urbs Mundi	21	Roma	Roma	15,000	01:36:49	06:27	9.30
9	13/10/2019	Mezza Maratona del Lago di Vico (Stracittadina)	12	Ronciglione	Viterbo	9,000	00:54:58	06:06	9.82
10	21/07/2019	Corsa de' Noantri	15	Roma	Roma	7,000	00:38:01	05:26	11.05
11	13/07/2019	Palestrina Archeologica	6	Palestrina	Roma	9,600	00:59:09	06:10	9.74
12	06/07/2019	Corri Orte	4	Orte	Viterbo	9,000	01:01:11	06:48	8.83
13	29/06/2019	Corsa della Trebbiatura	3	Fiumicino	Roma	7,000	00:34:16	04:54	12.26
14	22/06/2019	Campagnano Vallelunga Race	2019	Campagnano	Roma	10	01:01:25	06:08	9.77
15	14/06/2019	Maratonina Azzurr Brigade Run	2019	Borgo Piave	Latina	11,5	01:09:28	06:02	9.93
16	09/06/2019	Runday Ladispoli	2019	Ladispoli	Roma	12,500	01:16:51	06:09	9.76
17	01/06/2019	Liberty Sunset Race	6	Civitavecchia	Roma	9,000	00:45:20	05:02	11.91
18	19/05/2019	Maratonina di Villa Adriana	18	Villa Adriana	Roma	10,000	01:01:03	06:06	9.83
19	12/05/2019	RinCORRIAMO LA PACE con Emergency	7	Ostia	Roma	10,000	00:55:49	05:35	10.75
20	05/05/2019	Per Antiqua Itinera	14	Ostia Antica	Roma	9,750	00:57:03	05:51	10.25
21	01/05/2019	50 Km del Centro Italia (19.3 Km)	1	Rieti	Rieti	19,3	02:02:18	06:20	9.47
22	28/04/2019	Pedagnalonga (Mezza Maratona)	46	Borgo Hermada	Latina	21,097	02:08:43	06:06	9.83
23	25/04/2019	Tre Ville Run	6	Roma	Roma	13,000	01:20:06	06:10	9.74
24	07/04/2019	Maratona Internazionale di Roma	25	Roma	Roma	42,195	05:02:28	07:10	8.37
25	31/03/2019	Vola Ciampino	21	Ciampino	Roma	10,000	00:55:47	05:35	10.76
26	24/03/2019	Paradise Spring Race	1	Roma	Roma	8,000	00:43:37	05:27	11.00
27	17/03/2019	Lunghissimo di Rieti (32 Km)	4	Rieti	Rieti	32,200	03:51:32	07:11	8.34
28	10/03/2019	Roma Ostia Half Marathon	45	Ostia - Roma	Roma	21,097	02:13:29	06:20	9.48
29	03/03/2019	Lunghissimo Giardini di Marzo (21.8 Km)	2	Rivodutri	Rieti	21,800	02:23:21	06:35	9.12
30	24/02/2019	Maratonina di Stimigliano (14 Km)	9	Stimigliano in Sabina	Rieti	14,500	01:30:28	06:28	9.29
31	17/02/2019	Rock & Run	9	Ostia	Roma	14,000	01:23:43	05:59	10.03
32	10/02/2019	Corri Fregene	5	Fregene	Roma	21,096	02:26:55	06:58	8.62
33	03/02/2019	La Panoramica Half Marathon	2	Palombara - Tivoli	Roma	21,096	02:15:07	06:24	9.37
34	27/01/2019	Corriamo a Monte San Biagio	21	Monte San Biagio	Latina	11,100	01:09:40	06:17	9.56
35	20/01/2019	La Corsa di Miguel	20	Roma	Roma	10,000	01:00:23	06:02	9.94
36	13/01/2019	Trofeo Lidense	22	Ostia	Roma	15,000	01:44:41	06:59	8.60

Gare disputate : anno 2018

Totale Gare Disputate :	42
Totale distanza percorsa in gara :	563,280	KM
Andatura media :	06:11	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	31/12/2018	We Run Rome	2018	Roma	Roma	10,000	00:59:59	06:00	10.00
2	16/12/2018	Corri Olimpia Eur	7	Roma	Roma	10,000	00:59:24	05:56	10.10
3	02/12/2018	Best Woman	29	Fiumicino	Roma	10,000	01:03:06	06:19	9.51
4	25/11/2018	Corri alla Garbatella	27	Roma	Roma	10,000	01:09:21	06:56	8.65
5	18/11/2018	Vivi Dragona	7	Dragona	Roma	11,800	01:07:54	05:45	10.43
6	11/11/2018	Fiumicino Half Marathon	16	Fiumicino	Roma	21,097	02:20:26	06:39	9.01
7	01/11/2018	Corsa dei Santi	11	Roma	Roma	10,000	00:58:54	05:53	10.19
8	28/10/2018	Mezza Maratona di Sabaudia	18	Sabaudia	Latina	21,097	02:13:47	06:20	9.46
9	07/10/2018	Trofeo S. Ippolito	15	Fiumicino	Roma	10,000	00:56:48	05:41	10.56
10	30/09/2018	Cardio Race (16 Km)	5	Roma	Roma	16,000	01:38:23	06:09	9.76
11	23/09/2018	Roma Half Marathon Via Pacis	2	Roma	Roma	21,097	02:24:33	06:51	8.76
12	16/09/2018	Genazzano a Perdifiato!	3	Genazzano	Roma	10,000	01:06:38	06:40	9.00
13	07/09/2018	Roma By Night Run	5	Roma	Roma	21,097	02:13:43	06:20	9.47
14	02/09/2018	Ostia in Corsa per l'Ambiente	16	Ostia	Roma	10,000	00:58:42	05:52	10.22
15	26/08/2018	Maratonina di Manziana	2	Manziana	Viterbo	7,500	00:41:52	05:35	10.75
16	23/08/2018	Pilastrissima	8	Viterbo	Viterbo	8,000	00:45:35	05:42	10.53
17	11/08/2018	Corsa dell'Orso	3	Campoli Appennino	Frosinone	9,000	01:10:52	07:52	7.62
18	22/07/2018	Corsa de' Noantri	14	Roma	Roma	7,000	00:38:44	05:32	10.84
19	14/07/2018	Palestrina Archeologica	5	Palestrina	Roma	9,000	00:52:17	05:49	10.33
20	01/07/2018	Corri Gavignano	4	Gavignano	Roma	8,000	00:39:44	04:58	12.08
21	29/06/2018	Corsa della Trebbiatura	2	Fiumicino	Roma	7,300	00:37:15	05:06	11.76
22	24/06/2018	Maratonina della Lumaca	11	Valmontone	Roma	10,000	00:58:05	05:48	10.33
23	21/06/2018	Trofeo Alberto Bartoli	7	Velletri	Roma	7,6	00:45:07	05:56	10.11
24	16/06/2018	Mezza Maratona di Roma	2	Roma	Roma	21,097	02:25:21	06:53	8.71
25	03/06/2018	Giro del Ferro di Cavallo	24	Roma	Roma	10,550	01:04:32	06:07	9.81
26	27/05/2018	Maratonina di Villa Adriana	17	Villa Adriana	Roma	10,000	01:03:24	06:20	9.46
27	20/05/2018	Tre Ville Run	5	Roma	Roma	13,000	01:20:29	06:11	9.00
28	13/05/2018	RinCORRIAMO LA PACE con Emergency	6	Ostia	Roma	10,000	00:59:06	05:55	10.00
29	06/05/2018	Pavona Run	11	Pavona	Roma	10,000	01:00:22	06:02	9.00
30	29/04/2018	Per Antiqua Itinera	13	Ostia Antica	Roma	9,750	00:59:58	06:09	9.00
31	22/04/2018	Rock & Run	8	Ostia	Roma	14,000	01:33:05	06:39	9.00
32	15/04/2018	Roma Appia Run	20	Roma	Roma	13,000	01:18:49	06:04	9.00
33	08/04/2018	Maratona di Roma	24	Roma	Roma	42,195	05:52:01	08:21	7.00
34	25/03/2018	Vola Ciampino	20	Ciampino	Roma	10,000	00:56:05	05:36	10.00
35	11/03/2018	Roma Ostia Half Marathon	44	Ostia - Roma	Roma	21,097	02:19:29	06:37	9.08
36	04/03/2018	Lunghissimo di Rieti (20 Km)	3	Rieti	Rieti	20,000	02:03:49	06:11	9.69
37	25/02/2018	X Milia	4	Roma	Roma	14,800	01:33:39	06:20	9.48
38	18/02/2018	Reola in Corsa	1	Alatri	Frosinone	10,000	01:00:25	06:02	9.93
39	11/02/2018	Corri Fregene	4	Fregene	Roma	21,106	02:17:37	06:31	9.20
40	04/02/2018	La Panoramica Half Marathon	1	Palombara - Tivoli	Roma	21,097	02:12:08	06:16	9.58
41	28/01/2018	Corriamo a Monte San Biagio	20	Monte San Biagio	Latina	11,000	01:05:52	05:59	10.02
42	14/01/2018	Trofeo Lidense	21	Ostia	Roma	15,000	01:32:16	06:09	9.75

Gare disputate : anno 2017

Totale Gare Disputate :	25
Totale distanza percorsa in gara :	255,997	KM
Andatura media :	05:58	min/Km

#	Data	Gara	Ed.	Località	Provincia	Distanza (Km)	Real Time	min/Km	Km/h
1	17/12/2017	Marcia degli 8 Fontanili	10	Marcellina	Roma	14,000	01:30:59	06:30	9.23
2	10/12/2017	Corri Olimpia Eur	6	Roma	Roma	10,000	00:56:49	05:41	10.56
3	03/12/2017	Best Woman	28	Fiumicino	Roma	10,000	00:55:49	05:35	10.75
4	26/11/2017	Corri alla Garbatella	26	Roma	Roma	10,000	00:56:31	05:39	10.62
5	19/11/2017	Corriamo al Tiburtino	18	Roma	Roma	10,000	00:56:59	05:42	10.53
6	12/11/2017	Fiumicino Half Marathon	15	Fiumicino	Roma	21,097	02:11:07	06:13	9.65
7	05/11/2017	Trofeo Giacomo Ippoliti	34	Cisterna di Latina	Latina	10,400	00:59:29	05:43	10.49
8	01/11/2017	Corsa dei Santi	10	Roma	Roma	10,000	00:55:44	05:34	10.77
9	28/10/2017	Vivi Dragona	6	Dragona	Roma	10,000	00:53:21	05:20	11.25
10	08/10/2017	Corri Castelnuovo	3	Castelnuovo di Porto	Roma	13,500	01:25:06	06:18	9.52
11	01/10/2017	Trofeo S. Ippolito	14	Fiumicino	Roma	10,000	00:55:36	05:34	10.79
12	24/09/2017	Corricolonna	27	Colonna	Roma	10,000	00:59:14	05:55	10.13
13	10/09/2017	Corsa del S.S. Salvatore	1	Tivoli	Roma	10,000	01:07:28	06:45	8.89
14	03/09/2017	Ostia in Corsa per l'Ambiente	15	Ostia	Roma	9,300	00:53:18	05:44	10.47
15	27/08/2017	Circuito Di Marco Sport	1	Manziana	Viterbo	9,300	00:59:25	06:23	9.39
16	24/08/2017	Pilastrissima	7	Viterbo	Viterbo	8,000	00:44:10	05:31	10.87
17	19/08/2017	Corri Canneto	3	Settefrati	Frosinone	10,000	00:55:53	05:35	10.74
18	11/08/2017	Corsa dell'Orso	2	Campoli Appennino	Frosinone	10,000	00:58:55	05:53	10.18
19	04/08/2017	Trofeo delle Vigne	1	Velletri	Roma	8,500	00:53:23	06:17	9.55
20	23/07/2017	Corsa de' Noantri	13	Roma	Roma	7,000	00:38:14	05:28	10.99
21	08/07/2017	Palestrina Archeologica	1	Palestrina	Roma	7,600	00:55:09	06:16	9.57
22	01/07/2017	Corsa della Trebbiatura	1	Fiumicino	Roma	7,300	00:44:41	06:07	9.80
23	25/06/2017	Maratonina della Lumaca	10	Valmontone	Roma	10,000	01:02:31	06:15	9.60
24	17/06/2017	Corriroma	11	Roma	Roma	10,000	01:07:03	06:42	8.95
25	11/06/2017	Maratonina dei due Colli	6	Roma	Roma	10,000	01:05:25	06:32	9.17

Totale Gare Disputate :	36
Totale distanza percorsa in gara :	492,881	KM
Andatura media :	06:16	min/Km