|
Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
 |
PAVONE PAOLO SM45 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
| Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 Km | 28/02/2016 |
Corriamo al Collatino | 10 | Roma |  | 00:42:53 | 04:17 | 13.99 |
| 15 Km | 17/01/2016 | Trofeo Lidense | 19 | Ostia | | 01:04:26 | 04:18 | 13.97 |
| Mezza Maratona | 01/03/2015 |
Roma - Ostia Half Marathon | 41 | Ostia - Roma | | 01:35:25 | 04:31 | 13.27 |
| Maratona | 02/04/2017 | Maratona di Roma | 23 | Roma | | 03:53:51 | 05:33 | 10.83 |
Il X° Municipio
 |
Classifiche X° Municipio
|
Statistiche X° Municipio
|
Applicazioni
|
Utilità
|
 |
Home |
Copyright & Termini d'uso |
Informativa Cookies |
Contatti |
Credits |
Top
© 2015 - 2024 Decimo in Corsa. Tutti i diritti riservati. Sito Web realizzato da : "Decimoincorsa.it" Contatti : webmaster@decimoincorsa.it | |