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RAMPOGNA MARCO SM55 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
| Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 Km | 28/10/2017 | Vivi Dragona | 6 | Dragona |  | 00:42:33 | 04:15 | 14.10 |
| 15 Km | 14/01/2018 | Trofeo Lidense | 21 | Ostia | | 01:04:52 | 04:19 | 13.87 |
| Mezza Maratona | 11/03/2018 |
Roma Ostia Half Marathon | 44 | Ostia - Roma | | 01:34:39 | 04:29 | 13.37 |
| Maratona | 22/03/2015 | Maratona di Roma | 21 | Roma |  | 03:49:09 | 05:26 | 11.05 |
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