atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
SANTALUCIA SANTO
SM40

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
5 Km17/03/2019 Cross Valle del
Tevere
8Monterotondo Scalo00:19:0004:0314.84
10 Km20/01/2019 La Corsa di Miguel20Roma00:38:0403:4815.76
15 Km13/01/2019 Trofeo Lidense22Ostia00:57:3903:5115.61
Mezza
Maratona
03/02/2019 La Panoramica Half
Marathon
2Palombara - Tivoli01:25:3704:0414.78