atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
TALIENTO GIANCARLO
SM45

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
5 Km25/10/2015 Run 4 Peace1Acilia00:21:3604:1913.89
10 Km22/05/2016 RinCORRIAMO LA PACE
con Emergency
4Ostia00:39:0303:5415.36
15 Km13/01/2019 Trofeo Lidense22Ostia01:07:4504:3113.28
Mezza
Maratona
13/03/2016 Roma - Ostia Half
Marathon
42Ostia - Roma01:33:1404:2513.58