Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
VIRGILIO ARMANDO SM40 |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
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5 Km | 17/05/2015 |
Komen Race for the Cure | 16 | Roma | 00:33:04 | 06:37 | 9.07 | |
10 Km | 01/11/2019 | Corsa dei Santi | 12 | Roma | 00:58:54 | 05:53 | 10.19 | |
Mezza Maratona | 13/03/2016 |
Roma - Ostia Half Marathon | 42 | Ostia - Roma | 02:12:09 | 06:16 | 9.58 |