Anagrafica Atleta |
Gare Disputate |
Personal Best |
Grafici Statistici |
Previsioni Tempi |
Ritmi di Allenamento |
ZUCCARO ALESSANDRO SM |
ALL TIME PERSONAL BEST
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Società | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5 Km | 15/05/2016 |
Komen Race for the Cure | 17 | Roma | 00:30:10 | 06:02 | 9.94 | |
10 Km | 02/10/2016 | Trofeo S. Ippolito | 13 | Fiumicino | 00:44:50 | 04:29 | 13.38 | |
15 Km | 17/01/2016 | Trofeo Lidense | 19 | Ostia | 01:21:08 | 05:25 | 11.09 | |
Mezza Maratona | 12/03/2017 |
Roma Ostia Half Marathon | 43 | Ostia - Roma | 01:42:43 | 04:52 | 12.32 | |
Maratona | 10/04/2016 | Maratona di Roma | 22 | Roma | 04:55:31 | 07:00 | 8.57 |